Košarica
0,00
Košarica
0,00

Bio topinambur 3 kg

14,25

Na voljo po naročilu

Kategorija

Opis

Topinambur, znan tudi kot ameriški krompir, predstavlja odlično možnost za popestritev vsakdanjega jedilnika z nečim izjemnim in zdravim. Bogat je z vlakninami, kar ugodno vpliva na prebavo, znižuje raven holesterola v krvi ter pozitivno vpliva na raven krvnega sladkorja.

Okus topinamburja spominja na oreške in je vsestransko uporaben v kuhinji. Podobno kot krompir, ga lahko kuhamo, dušimo ali uživamo surovega v solatah. Zelo priljubljen je tudi kot predjed, kuhan v juhah, nariban v solatah, prilogah ali kot samostojna jed. Poskusite ga kot zanimivo alternativo krompirju, kolerabi ali cvetači.

Topinambur je idealen za diabetike, saj vsebuje predvsem inulin, ki ne vpliva enako kot škrobna glukoza. Prispeva k uravnavanju krvnega sladkorja. Poleg tega, da nevtralizira kislost telesa, podpira dobro prebavo in oskrbo z rudninami. Bogat je z vitaminom C in karotenoidi ter ima nizko energetsko vrednost (100 g = 74 kalorij), kar ga uvršča med priporočljiva živila pri shujševalnih dietah, saj zmanjšuje tek in zavira apetit.

 

POREKLO: Nemčija/Avstrija

* Pri teži pridelkov lahko pride do odstopanja. Pri tehtanju lahko dobite kakšen gram več ali manj, odvisno od velikosti pridelka.

** V spletni trgovini DOBRAMISEL.SI se trudimo, da so informacije o pridelkih čim bolj natančne in se ves čas osvežujejo. Lahko se zgodi, da se nekatere informacije, kot je poreklo občasno sprmenijo. Vse certifikate si lahko ob prevzemu ogledate na prodajnem mestu v naši trgovini v Lescah.

***Na žalost se včasih lahko zgodi, da kljub naročenemu kakšnih izdelkov ne dobimo. Zaradi nedobavljivosti, včasih izdelek tudi zamenjamo in posledično se lahko spremeni cena (navzdol – navzgor).

Prehranske vrednosti

Ena skodelica narezanih, surovih topinamburjev (približno 150 g) vsebuje 117 kalorij, 3,0 g beljakovin, 26,2 g ogljikovih hidratov, 2,4 g vlaknin, 14,4 g sladkorja ter zanemarljive količine maščob.

Dodatne informacije

Podkategorija

Zelenjava

Mnenja

Zaenkrat še ni mnenj.

Bodi prvi ocenjevalec “Bio topinambur 3 kg”