fbpx
Košarica
0,00
Košarica
0,00

Power bowl – polna skleda zdravih in hranljivih sestavin

Sestavine

ZELENJAVA:PRELIV:OSTALO:
2x srednje velik pečen sladki krompir
2x paprika
2x avokado
2 skodelici špinače
4 žličke tahinija
3 žlice limoninega soka
Sol in poper
400g (1 konzerva) fižola
2 žlici olivnega olja

Priprava

  1. Sladki krompir narežemo na kocke, ga položimo na peki papir in pekač, ter ga v pečici na 180°C pečemo 20-25min.
  2. Operemo špinačo, jo posušimo ter narežemo papriko in avokado.
    Za preliv zmešamo tahini, sveže stisnjen limonin sok in po okusu dodamo sol in poper.
  3. Ko je sladki krompir pečen, v vsako posodo najprej položimo pest špinače in pokapamo z olivnim oljem. Dodamo še narezano papriko, avokado, fižol in sladki krompir.
  4. Na koncu prelijemo s prelivom, ki smo ga zmiksali v mešalniku.Čas priprave: 30min
    Število porcij: 4Energijska vrednost na porcijo:
    Maščobe: 33 g
    Ogljikovi hidrati: 67 g
    Beljakovine: 21 g
    Kalorije: 599 kcal
Select the fields to be shown. Others will be hidden. Drag and drop to rearrange the order.
  • Image
  • SKU
  • Rating
  • Price
  • Stock
  • Availability
  • Add to cart
  • Description
  • Content
  • Weight
  • Dimensions
  • Additional information
  • Attributes
  • Custom attributes
  • Custom fields
Click outside to hide the compare bar
Compare
Wishlist 0
Open wishlist page Continue shopping