Kategorija: Šport in fitnes
Vpliv omega-3 maščobnih kislin na naše zdravje
Omega-3 maščobne kisline so esencialne maščobne kisline. Telo jih ni zmožno samo proizvesti, zato jih moramo zagotoviti s prehrano. So ključni za strukturo vsake celične stene v našem telesu, obenem so pa tudi vir energije in pomagajo ohranjati naše srce, pljuča, žile in imunski sistem, da delujejo tako, kot bi morali. Najpomembnejše so DHA, EPA...
Vse, kar morate vedeti o energijskih ploščicah Clif Bar
Iščete zdrav, hranljiv in nadvse okusen prigrizek? Rešitev so energijske ploščice Clif Bar, ki niso le še ena od številnik blagovnih znamk energijskih ploščic. Clif Bar že od vsega začetka pripravlja hrano z namenom, da je dobra za ljudi in planet. Prednost dajejo ekološkim in rastlinskim sestavinam, ki so trajnostno pridelane po najvišjih standardih, zato...
So prigrizki lahko zdravi? Tu je 5 nasvetov …
Čas, ki ga imamo na voljo za prehanjevanje, je vedno bolj omejen, zato številni ljudje niso več prepričani, ali naj med obroki kaj prigriznejo ali ne, zagotovo pa niso prepričani, ali so pametni prigrizki dejansko lahko koristni. Ste med njimi? Berite dalje. Ljudje se pogosto pritožujejo zaradi padca energije skozi dan, vendar tega nujno ne...
Kateri proteini Sunwarrior so najprimernejši za vas?
Beljakovinski praški/mešanice so vedno bolj priljubljeni ne samo med fitnes navdušenci, ampak vedno bolj prehajajo tudi v povprečna gospodinjstva.
Sunwarrior presni in veganski proteini
Beljakovine, ki koristijo našemu zdravju in hkrati ohranjajo planet. Čas je, da se vrnemo k naravi, ki nam manjka. Nazaj k čudovitim rastlinam, ki na skoraj čaroben način zajamejo sončno energijo in nam jo tako svobodno ponudijo.