Omega-3 maščobne kisline so esencialne maščobne kisline. Telo jih ni zmožno samo proizvesti, zato jih moramo zagotoviti s prehrano. So ključni za strukturo vsake celične stene v našem telesu, obenem so pa tudi vir energije in pomagajo ohranjati naše srce, pljuča, žile in imunski sistem, da delujejo tako, kot bi morali. Najpomembnejše so DHA, EPA...

Iščete zdrav, hranljiv in nadvse okusen prigrizek? Rešitev so energijske ploščice Clif Bar, ki niso le še ena od številnik blagovnih znamk energijskih ploščic. Clif Bar že od vsega začetka pripravlja hrano z namenom, da je dobra za ljudi in planet. Prednost dajejo ekološkim in rastlinskim sestavinam, ki so trajnostno pridelane po najvišjih standardih, zato...

Čas, ki ga imamo na voljo za prehanjevanje, je vedno bolj omejen, zato številni ljudje niso več prepričani, ali naj med obroki kaj prigriznejo ali ne, zagotovo pa niso prepričani, ali so pametni prigrizki dejansko lahko koristni. Ste med njimi? Berite dalje. Ljudje se pogosto pritožujejo zaradi padca energije skozi dan, vendar tega nujno ne...