Kategorija: Recepti
Zakaj je kavo zamenjala matcha?
Obožujem kavo. Njen vonj. Njen okus. Ritual, ki spremlja prvo jutranjo skodelico. Simfonija za čute, vse od njene priprave, ko iz džezve zadiši tisti omamni vonj, do zadnjega požirka, ko telo že preplavi val energije. »Malica« pred kosilom ali postanek v delovnem ritmu. Nov val energije in posladek po kosilu. Ampak. Ravno valovi energije so...
Power bowl – polna skleda zdravih in hranljivih sestavin
Hiter in zdrav obrok, ki ga sestavljajo ogljikovi hidrati, beljakovine, vlaknine, zdrave maščobe, vitamini in minerali – popoln spekter hranil, s katerimi v telo v enem obroku damo vse, kar potrebuje.
Portobello gobe z rižem in guacamole omako
Portobello gobe so večje sorte šampinjonov, imajo gosto, mesnato teksturo in občutljivo aromo. Pripravili smo vam super recept za glavno jed.
Omleta s šitakami in porom
Tudi sendvič ali wrap je lahko zdrav obrok, če veste, kako ga pravilno pripraviti in katere sestavine uporabiti.
Čičerikin wrap z avokadom
Tudi sendvič ali wrap je lahko zdrav obrok, če veste, kako ga pravilno pripraviti in katere sestavine uporabiti.
